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Yoga in der Schwangerschaft

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Zeitraum

Beschreibung Ausflugsziel

Yoga in der Schwangerschaft unterstützt durch gezielte und speziell adaptierte Übungen den im Wandel befindlichen Körper der werdenden Mutter und fördert dessen Vitalisierung. So generiert der Körper Kraft, Stabilität und Ausdauer und man erlernt autogene Entspannung.
Ab der 13. Schwangerschaftswoche kann man mit einer kontinuierlichen Yogapraxis beginnen, denn zu diesem Zeitpunkt ist der Fötus ist im Uterus verankert, die Plazenta funktioniert vollumfänglich und der Hormonhaushalt ist weitgehend auf die Schwangerschaft eingestellt.
Will man zu einem früheren Zeitpunkt in der Schwangerschaft mit Yoga beginnen, ist dies nach Rücksprache mit YogalehrerIn und Arzt bzw. Ärztin möglich.

Hinweis: Schnupperstunden ab EUR 12,00 möglich.


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Eigenschaften Ausflugsziel Yoga in der Schwangerschaft

  • Alter der Kinder:
    0 bis 1 Jahre
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    4 bis 6 Jahre
    6 bis 10 Jahre
    über 10 Jahre
    Jugendliche
  • Mindestalter: keine Begrenzung
  • Saisonale Öffnungszeiten: -
  • Hinweise zu Öffnungszeiten
  • Voranmeldung notwendig
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  • Vergleichspreis für Erwachsene: 17 Euro/Tag
  • Preisgestaltung

Lage Ausflugsziel

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    Adresse

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    • Längengrad : 16.382551

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