Comment motiver mon enfant à faire de la randonnée ?

La randonnée est une activité idéale pour toute la famille. Ce qui semble si excitant au premier abord et qui constitue une journée merveilleuse dans votre attente peut rapidement paraître différent dans la réalité. Surtout quand nos enfants ne participent pas comme nous l'avions imaginé auparavant.
Votre enfant n'est peut-être pas non plus un randonneur ou vous cherchez des conseils pour rendre la randonnée plus agréable à vos enfants ? Alors vous êtes exactement ici .

Mon enfant ne veut pas faire de randonnée

Lorsque nos enfants sont encore jeunes, la randonnée fonctionne généralement plutôt bien. Parce que nos petits chéris comprennent vite que maman ou papa les portera lorsqu'ils seront fatigués ou n'auront tout simplement plus envie de marcher . Cependant, cela change au plus tard à l’âge de l’école primaire et, dans la plupart des cas, plus tôt. Ils deviennent trop lourds pour nous et nous imposons des exigences différentes à l'endurance de nos enfants. Ce n'est pas grave, mais bien sûr, cela peut aussi signifier que nos enfants n'ont plus autant envie de faire de la randonnée.

Le but est le but

Contrairement à nous, pour les enfants, le voyage n’est pas la destination. L’objectif lui-même est ce qui motive et motive nos enfants. Nous veillons donc à la motivation tout au long du parcours.
Cela n'est pas seulement le cas des jeunes enfants, mais aussi des écoliers et même des adolescents. Nous pouvons augmenter de manière optimale cette motivation de l’extérieur. Cependant, il est important d’ éviter le stress et la pression . Le stress du temps et les accusations telles que « Je vous l’avais bien dit » n’ont pas leur place en randonnée. La randonnée doit être une expérience familiale positive dans laquelle nous créons ensemble de nombreux beaux moments qui nous donnent, à nous et à nos enfants, de la force dans les moments difficiles. Il est donc bon et important que nous motivions nos enfants à participer . Mais il est également important de NE PAS transformer cette expérience en une expérience négative.

Pourquoi les enfants ne veulent-ils pas faire de randonnée ?

La raison pour laquelle nos enfants évitent la randonnée est souvent parce que c'est tout simplement trop fatiguant pour eux. Cela n’en vaut souvent pas non plus la peine pour vous. La plupart du temps, les destinations sont de simples refuges, sans aucun moment marquant en cours de route. Peut-être pouvons-nous intéresser nos enfants à la vue ou à la chance de voir un ou deux animaux, mais nous ne pouvons pas non plus le promettre. Enfin, de nombreux enfants se posent la question coût-bénéfice. L' effort n'en vaut donc tout simplement pas la peine pour eux . C'est pourquoi essayez d'éviter la randonnée. Presque chaque enfant a sa propre tactique pour influencer les parents.

Afin de motiver nos enfants à partir en randonnée avec nous, nous devons les convaincre de l' intérêt de la randonnée :

13 conseils pour convaincre nos enfants de faire de la randonnée

1. Annoncer et planifier la randonnée à temps
2. Impliquer les enfants dans la planification
3. Préparez votre propre sac à dos et votre équipement de randonnée
4. Proposer des objectifs passionnants
5. Privilégiez les sentiers thématiques (il y a régulièrement de quoi y faire)
6. Présenter les destinations et les escales de manière savoureuse
7. Prévoyez suffisamment de temps pour ne pas créer de stress
8ème. Donnez à l'enfant la carte de randonnée et « engagez-le » comme guide de randonnée
9. Faites une liste de contrôle de tout ce qu’il y a à découvrir et faites-la fonctionner.
dix. Inclure des jeux ou des chansons
11. Incluez des aventures spéciales, comme un pique-nique en montagne, une randonnée avec nuitée en refuge, etc.
12. Partir en randonnée entre amis
13. Félicitez et reconnaissez toujours la performance !

Tout ce qui rend la randonnée passionnante et variée pour nos enfants est permis et souhaité. Les tâches et les objectifs passionnants ainsi que les éloges pour les efforts accomplis motivent nos enfants. Cela rend la tâche plus amusante pour eux et augmente leur désir d’en savoir plus. Dans ce cas, « laisser plus de distance derrière soi » pour vivre la prochaine tâche ou aventure . Si l’objectif en vaut la peine, il augmente encore la motivation de nos favoris.
Vous pouvez lire des informations plus détaillées sur la façon de féliciter correctement votre enfant afin de le motiver dans cet article .

À quels jeux peut-on jouer en randonnée ?

Les jeux sont idéaux comme changement et distraction entre les deux. En conséquence, nos enfants ne remarquent souvent même pas la distance qu'ils parcourent et ne s'ennuient pas non plus.

Les activités ludiques et tâches amusantes suivantes conviennent à la randonnée :

• Cacher
• Équilibre
• Sauter de pierre en pierre
• Escalade
• Jouer au guide de randonnée
• Cueillez des baies, des herbes ou des champignons
• Collecter ou identifier des pierres
• À la recherche de pierres de randonnée
• Trouvez un bâton de randonnée et peut-être gravez-y quelque chose
• Construire des mandats en pierre
• Collectez des trésors naturels, éventuellement comme matériaux d'artisanat
• Jouez à « Je vois, je vois ce que vous ne voyez pas ».
• Rechercher et identifier les fleurs
• Géocachette
• Rechercher et déterminer des traces
• Transformez la randonnée en chasse au trésor ou en rallye d'énigmes
• Trouver et identifier les oiseaux
• Partez en safari photo
• Chantez des chansons de randonnée

Sentiers de randonnée pour les familles

Il existe de nombreux sentiers de randonnée proposant des expositions ou d'autres attractions spécialement destinées aux familles.
Des sentiers sur le thème de la nature aux sentiers de balançoire, les randonnées peuvent être rendues plus intéressantes pour nos enfants sans aucune créativité ni effort supplémentaire. Si nous ne leur disons pas, ils ne remarqueront généralement même pas qu’il s’agit d’une randonnée.

Auteur invité

Je m'appelle Mag Ines Wurbs. Je suis psychologue diplômée et mère de deux enfants. J'ai toujours apprécié mes nombreuses années de travail avec les enfants, les jeunes et les parents, mais cela m'a également montré que nous, les parents, sommes les experts de nos enfants. En tant que psychologue, mon travail consiste à transmettre les connaissances nécessaires pour soutenir et renforcer nos enfants et nous, parents. C'est pourquoi j'essaie de transmettre de manière pratique aux parents les découvertes scientifiques de la psychologie avec mon magazine Familiencouch.com.